Ursula Haider
Lebens & Sozialberaterin
Ich habe in all den Jahren der Pflege meiner Familie immer gearbeitet und auch in meinem Beruf alles gegeben. Ganz oft war das allein nicht zu schaffen. Meine Familie litt darunter, und an Zeit für mich war nicht zu denken. Ich dachte, es geht nicht anders, und habe weitergemacht – solange, bis mir mein Körper die Grenze gezeigt hat.
Aber ich habe gelernt, dass es auch anders geht.
Während meiner Zeit als pflegende Angehörige und durch meine Ausbildungen habe ich viele wertvolle Erkenntnisse und Lösungen gefunden.
Sie haben mir und meiner Familie geholfen, schwierige Momente mit mehr Leichtigkeit zu meistern.
Mit diesen Erfahrungen, meinem Einfühlungsvermögen und meinem Fachwissen bin ich für dich da.
Ich unterstütze dich dabei, deine schwierigen Zeiten mit mehr Leichtigkeit und Kraft zu bewältigen.
Meine Devise:
Es gibt immer einen Weg, auch wenn man das in der Hektik des Alltags manchmal nicht sieht.
Oft sind es kleine, aber auch entscheidende Veränderungen in der eigenen Sichtweise, die einen großen Unterschied machen. Wenn wir lernen, uns auf das Mögliche zu konzentrieren, können wir mehr Gelassenheit und innere Stärke finden – das wirkt sich positiv auf unsere Lieben aus.
Meine Geschichte
zwischen Fürsorge und Selbstfürsorge
Die Meisten, die mich kennen, sehen mich wahrscheinlich als lebensfrohen Menschen. Doch nur wenige wissen, dass ich in fast 25 Jahren drei Familienmitglieder gepflegt habe.
Mein Leben war durchgetaktet, geprägt von viel Widerstand – sowohl von mir als auch von meiner Familie. Es war verbunden mit Trauer, Ausweglosigkeit, Akutsituationen und Resignation.
Im Modus des „Funktionierens“ bewältigte ich die emotionalen Schwankungen und den unfassbaren Druck. Es gab Phasen, in denen ich nicht weiterwusste, und solche, in denen ich glaubte, alles im Griff zu haben.
Trotz – oder gerade wegen – all der Herausforderungen,
habe ich nie den Mut verloren.
Ursprünglich komme ich aus dem Handel und durfte in über 20 Jahren in der Führungsebene viele Menschen kennenlernen – mit all ihren Höhen und Tiefen.
Diese Erfahrungen haben mir nicht nur geholfen, wertvolle Erkenntnisse zu gewinnen, sondern auch gezeigt, wie wichtig es ist, einander mit Wertschätzung und Verständnis zu begegnen. In all den Jahren habe ich immer wieder erlebt, wie ein
unterstützendes Miteinander die Grundlage für positive Veränderungen und Lösungen ist.
Diese Haltung des Miteinanders spiegelt sich auch in meiner Familie wider. In schwierigen Zeiten haben wir immer wieder gemeinsam einen wohlwollenden Blick auf die Dinge geworfen und uns gegenseitig unterstützt. Besonders in den Jahren, in denen wir als Familie mit der Erkrankung meines Sohnes
an Diabetes Typ 1 und später mit der Krebserkrankung meines Vaters konfrontiert wurden. Und schließlich auch in der Pflege und Begleitung meiner Mutter.
Diese Herausforderungen haben mich oft an meine eigenen Grenzen geführt, aber auch zu einem enormen persönlichen Wachstum und einen guten Umgang mit den unterschiedlichsten Pflegesituationen.
In all diesen Momenten habe ich mir immer wieder die Frage gestellt:
„Was hält mich auf Kurs? Wie komme und bleibe ich in meiner Kraft?
Meine größte Erkenntnis:
Nur wenn es mir gut geht, kann ich wirklich für andere da sein
– und glaub mir, das hat lang gedauert!
All diese Erfahrungen haben mich tief geprägt und meinen Blick auf das Leben und die Pflege verändert.
Ich habe gelernt, wie wichtig es ist, auf mich zu achten damit es auch meinen Lieben gut geht.
Du bist hier und ich nehme an du kennst das?
Diese Krisen, in denen alles überwältigend wirkt. Du weißt nicht, wie es weitergehen soll.
Oder Momente, in denen du einfach nicht mehr kannst.
In solchen Zeiten ist Selbstfürsorge besonders wichtig.
Sie hilft dir, deine Kräfte zu bewahren und nicht auszubrennen.
Lass uns gemeinsam einen Raum schaffen, der Dich unterstützt und stärkt!
Mein Coaching richtet sich an pflegende Angehörige und alle, die sich mit Herz und Hingabe für das Wohl anderer einsetzen – ob privat oder beruflich. Für alle, die wieder mehr Raum für sich schaffen und Ruhe und Klarheit in ihrem Alltag wollen. Für Menschen, die am Anfang ihrer Pflegereise stehen und sich Orientierung wünschen, aber auch für jene, die bereits Erfahrungen gesammelt haben, ihre Situation reflektieren und ihren Alltag kraftvoll erleben wollen.
Willst du:
✅ Mehr Energie und innere Stärke spüren?
✅ Mit Vertrauen und Zuversicht in die Zukunft blicken?
✅ Dich gesehen, verstanden und unterstützt fühlen?
✅ Deine eigenen Bedürfnisse bewusst wahrnehmen und dein Leben in Balance bringen?
✅ Klarheit für dich, in wichtigen Entscheidungen rund um die Pflege und Betreuung deiner Angehörigen gewinnen?
✅ Strategien entwickeln, um deine täglichen Herausforderungen leichter zu bewältigen?
✅ Für dich und deine Lieben mehr Zuversicht und Lebensfreude zurückzubringen?
✅ Mehr Wohlbefinden für dich und deine Familie schaffen?
Wenn Du wieder mehr Lebensfreude und Kraft in Deinem Leben und sichere Entscheidungen wünscht…
Ich höre zu, bin sehr aufmerksam und sehe, vor allem spüre Dinge, die vielen Menschen nicht einmal auffallen.
Wir schauen gemeinsam, was dich belastet, und finden Wege, wie du wieder in deine Kraft kommst.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, Lösungen für deine Probleme zu entwickeln.
Dabei nutze ich den Blick auf das System und flexible, kreative Methoden.
Gemeinsam finden wir Lösungen, wie du deine Ressourcen stärkst, deine Selbstfürsorge verbesserst und mit einem klaren Kopf Entscheidungen triffst, die für dich und deine Lieben stimmig sind.
Meine Vision
Ich wünsche mir eine Welt, in der jeder Mensch ein selbstbestimmtes, kraftvolles und erfülltes Leben führen kann – auch dann, wenn das Leben besondere Herausforderungen mit sich bringt. Ein Leben, in dem wir unsere eigenen Bedürfnisse wahrnehmen, unsere Ressourcen nutzen und unsere Energiequellen entdecken, um in unserer Mitte zu bleiben.
In der Pflege bedeutet das, einen Raum zu schaffen, der von Wärme, Achtsamkeit und Wertschätzung erfüllt ist. Eine Pflege, die nicht nur unterstützt, sondern auch stärkt – in dem Menschen mit Respekt, Liebe und Geduld begleitet werden. In dem Zuhören, Verstehen und Dasein genauso wichtig sind wie die Fürsorge selbst.
Pflege darf ein Ort der Begegnung sein, an dem sich Menschen gesehen, gehört und ernst genommen fühlen. Ein Miteinander, das Vertrauen schenkt und Geborgenheit gibt. Denn wahre Pflege ist mehr als eine Aufgabe – sie ist eine Form der Liebe.
Wünscht du dir auch ein erfülltes Leben für dich und deine Lieben?
Ich bin für dich da!
Ursula Haider
Lebens- & Sozialberaterin
Mentalcoach & Trainerin
NLP-Master
Systemische Aufstellungsleiterin
Hypnose im Rahmen der Lebens- & Sozialberatung
Supervisorin
… und selbst pflegende Angehörige
